SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Multipower czy Olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez sensu... obojętnie którą weźmiesz będzie dobrze... to, że multipower jest droższy nie oznacza, że jest lepszy bo jak policzysz cła i podatki to różnic nie będzie... a jesli nie widac różnicy to po co przepłacać... kreatyna to kreatyna... każda działa... a to, że na niektórych jedne bardziej a inne mniej jest bardziej wynikiem placebo niż [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3158 Data: 2004-05-07 10:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • low carb a sila

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mają wpływ intensywność, czas trwania ćwiczeń, poziom kondycji , stosowana dieta. Trening o niskiej intensywności (poniżej 50% wykorzystania maksymalnego pułapu tlenowego ) oznacza korzystanie głównie z tłuszczów jako źródła energii. Podczas ćwiczeń umiarkowanie intensywnych (50–70% VO2max) węglowodany dostarczają już około połowy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2020-04-12 20:03:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • CYKL W LECIE

    Post
    Doping

    [...] na parkiecie jakiśchłopak i "czesc,ile testosteronu trzeba wbić żeby tak wyglądać" zwariowałem wogóle to CK to teraz padaka,część zwana night clubem,bo częśćbrowarowa to polecam,taki mały off top ;) Nie wiem co wg ciebie Mrówa oznacza "duży",ale ja bym sie skłonił tak jak ja kombinuje teraz propa,superke i winiacza.:)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2005-06-29 23:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpocząć?!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wyjazd mam dlatego bo są ferie. A to oznacza że te dwa pierwsze tygodnie lutego to mój czas sesji i boję się że zakuwajac, nie spiąc po nocach, ucząc się do egzaminów ( trochę naciagane :p) przeciążam organizm dlatego też tak obstaje przy lekkim treningu. A po za tym jakby trafił mi się egzamin w dniu treningowym to bym go przełozył albo co gorsza [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2005-12-15 23:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ważne jest to by była ona pełnowartościowa i dostarczała wszystkich niezbędnych składników pokarmowych. Rozwojowi siły zazwyczaj nie służy deficyt kaloryczny, co nie oznacza jednak, że chcąc stać się silniejszym, trzeba jeść „do oporu”. Przydatna okazać się może także umiejętność wprowadzania kalorycznych i węglowodanowych rotacji, które [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2019-07-17 21:35:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Do S.Ambroziaka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Odpowiadam tak późno, ponieważ czas nie pozwala mi ostatnio pokazywać się tu zbyt często - jestem w trakcie sesji egzaminacyjnej i mój czas jest bardzo ograniczony. Boogie - Ty chyba jesteś przewrażliwiony cały czas Cię ponosi a na dodatek nie czytasz chyba uważnie moich postów - zauważyłbym, że w mój tekst z pierwszej strony nie był wycieczką [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5289 Data: 2003-01-21 11:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobze obliczylem ;-)

    Post
    Doping

    Czy może mi ktoś napisać co dokładnie oznacza skrót e2d??? Bo jestem nowy w tym temacie Za odp. wielkie dzięki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2007-04-12 13:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska zestawu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] znajdziesz dobrą diete, a jak nie to ktoś Ci pomoże rozpisać. Z tego co widze to do tamtego sklepu więcej nie idź, a juz na pewno nie sugeruj się zdaniem tamtego kolesia. Dieta nie służy tylko do tego żeby nie zalać się tłuszczem, więc choćbyś miał taka genetyke, że zalanie tłuszczem Ci nie grozi to wcale nie oznacza, że nie potrzebna Ci dieta.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2010-08-24 23:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pływanie=aeroby?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dystans panowie, nie przesadzajcie. do aerobiw mozna zaliczyc jak najbarzdiej przy stalym tempie-dla kogos kto umie dobrze plywac technicznie i plywa nie od tyg=ma kondycje oznacza to mniej wiecej rowne tetno przez caly dystans. A co do plywania to nie dosc ze robisz aeroby to regenerujesz miesnie jednoczesnie. BASEN RULEZ pozdro dla wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2004-09-26 17:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina

    Post
    Odżywki i suplementy

    WXN ma nowość albo "nowość": Dynamite Supplements Yohimbine HCL 100x10mg trochę tańsza od poprzedniej. Ciekawe co to oznacza, rzetelniejsza zawartość wprowadzona wskutek niezadowoleń klientów? Opinie klientow na allegro o "starej" mają jednak w sumie cały czas bardzo dobre.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2019-07-07 11:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina

    Post
    Odżywki i suplementy

    WXN ma nowość albo "nowość": Dynamite Supplements Yohimbine HCL 100x10mg trochę tańsza od poprzedniej. Ciekawe co to oznacza, rzetelniejsza zawartość wprowadzona wskutek niezadowoleń klientów? Opinie klientow na allegro o "starej" mają jednak w sumie cały czas bardzo dobre. Zainteresowanych uprzejmie informuję, że ww johimbina DZIAŁA.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2019-07-09 16:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !!!

    Post
    Ladies SFD

    [...] kalorii się zgadza, a układ pokarmowy nie protestuje.. Myślę, że jeśli po ciąży masz taką powazną niedowagę, to organizm masz skrajnie wyniszczony... BMI na poziomie 15, 2 oznacza wygłodzenie i jest zagrożeniem dla życia. Lekarze w czasie ciąży nie reagowali na Twoją tak niską wagę? Więc, tu nie droga poprzez odżywki, ale poprzez odżywianie - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2016-11-17 20:57:44 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Mobilność

    Post
    Trening dla początkujących

    faktycznie podkladka pod piete tylko niweluje problem podczas trenigu, a nie pozwala na przywrocenie mobilnosci stawom skokowym, oznacza to, ze nie jest to dzialanie rehabilitacyjne, mobilizacyjne, a pozwala oszukac dysfunkcje ruchowa i wykonac dosc gleboki przysiad bez odrywania piet. co do pomyslu z rolowaniem i mobilizacjami, postaw bardziej na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2020-01-13 11:23:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brać czy Nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    policz sobie nie musisz trzymać idealnej diety wystarczy że w każdym posiłku będziesz dostarczał odpowiednią ilość b/w/t dieta nie oznacza w każdym wypadku rygorystycznego trzymania się godziny(wystarczy że zachowasz przerwę ok 3 godziny pomiędzy posiłkami)oraz wyliczania co do grama wartości zjadanego posiłku wystarczy na początku wiedzieć ile [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2011-08-11 23:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tajbox ??

    Post
    Sztuki Walki

    "Może nie dla sukcesów sportowych bo na to troche za późno (co nie oznacza ze niemozesz byc dobry) ale dla samego siebie jest sens"-->nigdy nie jest za późno a już tym bardziej na sukcesy, nie chce kolejny raz przerabiać tego tematu, nie chce mi sie wymieniać zawodników którzy zaczynali jeszcze później a osiągnięcia mieli takie o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2006-05-25 21:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mniejsze partie przed większymi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przede wszystkim zastanów się, czy fakt, że masz zmęczony triceps po klacie nie oznacza, że rozpoczął on już swój trening i dostał nieźle w kość podczas treningu dużej partii? A co za tym idzie, potrzebujesz mniejszej ilości serii, żeby teraz dokończyć jego trening, prawda? Musisz się zastanowić, czy zależy Ci na rozwoju partii mięśniowych, czy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2010-01-15 12:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest ???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Seniorów i Weteranów w WL 21-22.06 Białystok Mistrzostwa Polski Juniorów i Juniorów Młodszych w WL 18-19.10 Puławy Puchar Polski w WL 25-26.10 Kobyłka Znak ? oznacza, że jeszcze nie ustalono miejsca. Poza tymi zawodami organizaowane są imprezy przez Okręgowe Związki Kulturystyki i Trójboju Siłowego, puchary miast, zawody lokalne. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2003-01-06 08:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posladki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się z Hammdullahem czy ś.p. Munzerem szczególnie że ich zdjęcia są zwykle z okresu startowego popartego treningiem na rzeźbę, super ścisłą dietą i diuretykami. Ale to nie oznacza, że początkujący nie może "pociachać pośladków". Debiuty kulturystyczne są tu dobrym przykładem, a nawet początkujący przy racjonalnej diecie i kilku [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3488 Data: 2002-03-30 00:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split czy FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chcesz zmienic program na kompletnie inny? zmiana dla zmiany,to najgorsza glupota,ktora moglbys zrobic. dokonujesz zmiany,jak nie idziesz do przodu.przy twoim poziomie to oznacza,ze nie jestes w stanie zwiekszac dalej obciazen treningowych,chocby o 0,5kg tygodniowo. nim rzucisz sie w wir poszukiwania nowego,magicznego planu,sprawdzasz najpierw [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2009-03-12 15:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyjazd do trenera

    Post
    Trening dla początkujących

    W tym wieku dieta oznacza zdrowe jedzenie, to znaczy np mięso zamiast pizzy, warzywa itd- jest to zrozumiałe samo przez siebie i wydaje mi się, że rodzice też będą mieli zdroworozsądkowe intuicje odnośnie tego, co powinni kupować.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2013-08-05 10:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)